預防富貴手,手套、護手霜、藥物正確使用。
富貴手是一種手部的刺激性的接觸型濕疹,「慢性反覆」、「乾屑脫皮」、「紅疹刺癢」皆是發生時的特徵,常因過度碰水、過度用手 (餐飲、美髮、搬重物等),導致富貴手的發生。
【正確戴手套】影片內有示範!
手套最好戴兩層,內層是100%柔軟純棉吸汗手套,外層戴防水的手套。
避免使用內裡粉狀手套、和乳膠(Latex)手套,過敏的機率較高。
建議使用聚乙烯手套(Vinyl )或無粉丁晴手套(Nitrile)。手套濕了、髒了就要換。
【勤擦護手霜】
洗手後勤擦護手霜,一天洗幾次手、任何時候覺得乾癢,都隨時補擦護手霜。
【藥物正確用】
【醫師心聲分享】
我自己家裡有兩個嬰幼兒,有堆積如山的吐奶衣物和奶瓶需要親手清洗,起初也覺得徒手方便、又直接確認洗淨與否,但雙手指尖開始有裂痕脫屑、乾癢不適,讓自己改變習慣要使用手套,直到最後一次沖洗徒手確認,盡可能減少泡在水中的時間。另外,睡前和有空休息 (像有空看手機的時間就是可以擦護手霜的時間,別再說完全沒空) 的時間都要勤擦護手霜。真的發紅不適時,我就盡早擦藥、適度休息,避免拖延到濕疹斑塊產生。
1. 無論是富貴手還是汗皰疹,醫師教你「手部濕疹」的解決良方!
2. 三立新聞網
富貴手很困擾!醫師教你如何預防與治療